Séance de Yoga en live N°5

Bienvenue à la séance de yoga N°5 enregistrée en live sur Facebook le mardi 31 mars 2020 à 12h15.

Séance plutôt à faire le matin en dehors des repas !.

A éviter le soir si vous voulez bien dormir.

Bonne pratique, toujours à l'écoute de vos ressentis.

Avec Amour et Bienveillance.

Mireille