Cours de yoga et atelier bien-être à Grasse et région PACA

Vous avez des douleurs physiques récurrentes ? Malgré vos efforts vous ne parvenez pas à vous en débarrasser ?

La pratique d’un Yoga adapté peut vous amener, si vous faites les postures avec régularité, à retrouver une paix intérieure, soulager vos douleurs et aller vers un mieux-être.

Je vous accompagne au fil du temps pour développer votre autonomie dans la pratique des postures et de la respiration.

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www.zenenyoga.com

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Cours de

ViniYoga

C’est le yoga qui s’adapte à vous
et pas l’inverse !
Ce yoga s’adapte à toute personne

Cours d'une heure
individualisée et personnalisée
35 € par séance

Possibilité de forfait 5 ou 10 séances
avec tarif dégressif

Séance découverte

du yoga pour adulte

Au cours notre entretien,
nous faisons le point ensemble sur vos attentes et vos besoins,
je vous propose ensuite une séance de découverte à travers
des postures de yoga adaptées.

Nous clôturerons la séance par un moment de relaxation et de bien-être
rien que pour vous.

Venez en tenue confortable.
Le matériel est fourni